스마트워치를 처음 구매한다면, 애플워치 SE 1세대로
MZ세대의 필수품인 스마트워치, 아직 구매하지 않으셨다면 애플워치 SE 1세대로 시작하면 됩니다. 운동과 건강 애플워치 SE 1세대를 착용하고 실외 걷기나 달리기 등 운동을 하고 있으면, 애플워치가 그것을 자동으로 감지합니다. 운동 시간, 칼로리, 심박수 등을 측정하여 내 건강을 챙겨주기 때문에, 운동을 좋아하시는 분들이라면 유용하게 사용하실 거라 생각합니다. 요가, 수영, 실내 자전거 등 다양한 운동을 시작하기 전에 수동으로 애플워치에 입력해 주면, 그에 맞는 칼로리를 계산하여 오늘 하루 총 소비칼로리를 확인할 수 있습니다. 이러한 점을 이용하여 하루 목표치를 설정하여, 운동을 꾸준히 할 수 있게 동기 부여가 되어 줍니다. 또한, 수시로 심박수를 측정해서 실시간으로 내 심장의 건강 상태를 알려줍니다. ..
2023. 3. 17.
휴테크 안마의자 ES9 추천
동남아 가셔서 매일 마사지받는 분이시라면, 안마의자를 강력 추천합니다. 휴테크 ES9를 선택한 이유 스트레스를 푸는 방법은 잘 모르거나 운동을 즐기지 않는 사람이기 때문인지, 자주 어깨, 등이 아프고 위, 장이 좋지 않은 편이었습니다. 그래서, 제 가장 큰 힐링 중에 하나는 마사지를 받는 것이었습니다. 그중에서도 등 마사지는 저만의 최고의 스트레스 해소법이었습니다. 그러나 코로나 시기로 인해 외출이 어렵게 되면서, 마사지샵을 가지 못하는 점 때문에 스트레스가 쌓일 지경이었습니다. 그러던 차에 안마의자에 눈길이 가게 되어 여러 안마의자 브랜드 매장을 다니면서 체험해 보는 기회를 가지게 되었습니다. 누구나 아는 바디프랜드부터 세라젬, 휴테크, 코지마, 제스파, 브람스, 오씸 등 직접 매장에 가서 다양한 제품..
2023. 2. 1.
